Mycket bra artikel i tidningen!!

"Barnen kan ge en skjuts i karriären
Publicerad: 19 november 2008, 01:15
Stockholm

Att vara förälder behöver inte betyda att du rasar i karriären. Fokusera i stället på de kompetenshöjande egenskaper du utvecklar genom föräldraskapet, råder företagscoachen Tiina Bruno.
– En mamma eller pappaexamen kan i många lägen vara mer värt än en magisterexamen, påpekar hon.

Det är lätt att tappa självkänslan och tron på sin kompetens när man ska tillbaka till jobbet efter föräldraledigheten. Många tankar kanske snurrar i huvudet: "Kommer jag att bli överflödig?", "Har jag glömt det jag kan?", "Har jag sackat efter?".

Men i stället för att känna dig förbisprungen och nedvärderad, så fokusera på den ökade kompetens du faktiskt fått när du varit hemma, föreslår företagscoachen Tiina Bruno, som leder kurser i hur man kan vinna karriärfördelar från sitt föräldraskap.

– Det som efterfrågas på arbetsmarknaden i dag, är mycket av det vi tränar som föräldrar. Med största sannolikhet har du blivit mer flexibel, organiserad, effektiv och kreativ. Du har tränat på att hantera konflikter och under långa perioder arbetat under stress och press, dessutom med mindre sömn än vanligt. Det borde leda till en löneförhöjning, resonerar hon.

Men hur ska man göra rent konkret när man kommer tillbaka från sin föräldraledighet?

– Det handlar mycket om inställning, att inte se det som att; "nu har jag gått här hemma och inte gjort någonting medan alla andra har utvecklats så mycket". Man får börja träna sig själv i att tänka precis tvärtom. Att verkligen fundera igenom hur man har förändrats och utvecklats och lägga fram det för arbetsgivaren. Se sitt eget värde, det finns så mycket att plocka ifrån föräldraskapet för att bygga på sin självkänsla, menar Tiina Bruno, som gärna vill passa på att omvärdera begreppet karriär.

– Karriär behöver inte bara handla om befordringar och att klättra uppåt. Det finns ett bredare perspektiv, som inte bara rör jobbet, utan vad man verkligen vill med sitt liv – en slags livskarriär."

____________________________________________________

Många sanna ord, tycker jag! :-)

//Jenny

Vad hände nu?!

Ja, det kan man fråga sig. Sixten har sovit så gott i sin säng från ungefär 8 på kvällen till 3 på natten, då han velat ha mat. Efter en flaska välling har han direkt somnat om och sovit till runt 7. Så har hans rutiner sett ut nu ett tag. Men inte i natt! Nä-ä. Han vaknade med ett illvrål vid midnatt, ville inte ha mat, ville inte kramas, han bara skrek.

?????

Vi fattade ingenting. Tog in honom till skötbordet, synade honom ordentligt, men vi kunde inte upptäcka några fel. Efter att ha provat ALLT började jag massera hans mage (lärde mig babymassage när Gustav var liten, det satt kvar i händerna fortfarande) och efter ett tag blev han tyst. Sedan blev han pigg och glad. En jollrande liten bebis är helt underbart, men inte klockan 2 på natten när allt man vill är att sova.
Hade god lust att väcka den lille när han fortfarande inte vaknat klockan 9 i morse. Men han fick sova tills han vaknade (09:20) och nu sover han igen (10:20).
Hoppas verkligen inte detta rubbar hela hans dygnsrytm när den varit så bra fram tills nu.

Igår kom päronen och hälsade på oss efter två veckor i Thailand. De hade med sig mycket fint till oss. En massa pikétröjor till barnen och till oss, en sidenmorgonrock till mig, en liten väska, massor med underkläder (ett par trosor kostade ca 4 kronor där), sjalar och lite fler t-shirts.
Bruna som pepparkakor var de och de berättade om hur fint där är i landet långt bort. Jag vill också komma dit någon gång, men INTE nu med tre små barn... En 12-timmars flygresa med mina kids skulle inte likna något annat än en mardröm. :-)

Idag skiner solen från en blå himmel, man borde ta sig i kragen och gå ut. Ska köra en sväng till apoteket och fylla på förråden med Alvedon, halstabletter och nässpray. Alla under 18 i vårt hushålle börjar bli förkylda igen...

//Jenny

Min lille heffa...

Oj, vad han växer, Sixten! Idag vägde han 8600 gram och var 72 cm lång... Man kan kanske SE hur han växer? Hade han bara varit stilla, så!





//Jenny

Dag 5 utan shampo!

Snart har EN HEL VECKA gått sedan jag senast hade shampo i mitt hår!! Håret känns mjukt och det blir faktiskt lockigt! Såhär ser det ut idag:

Tänkte ta en bild om en vecka igen för att se om det skiljer sig något...

Idag har jag och barnen varit i blomsterhandeln och handlat nya växter till våra krukor på trappen. Två små enar, lite ljung och nån lila-grön kål-växt kom vi hem med. Blev vinterfint vid dörren, lite skillnadmot när krukorna gapar tomt.

Igår var vi hela familjen på badhuset. Barnens kusiner med föräldrar hängde också med. Sixten badade i bassäng för första gången! Han njöt i det 35-gradiga vattnet och höll på att somna innan vi gick upp. :-)

På onsdag kommer mina föräldrar hem från sin 2-veckors semester i Thailand! Ska bli kul att ses igen, såklart. Eftersom jag vanligtvis pratar i telefon med antingen min mor eller far varje dag, känns det lite tomt nu när de varit iväg så "länge"!
Hoppas de är utvilade och brunbrända! Vi kommer väl se sjuka ut brevid dem, helst jag som är nästan ljusblå i skinnet och dessutom har flottigt hår! :-)

Lite bilder från helgen...

Vilmer bygger med lego (bygger endast robotar för tillfället):


Sixten myser med pappa i storebrorsornas soffa (med en råtta på huvudet!):


Gustav städar i sitt rum:

//Jenny

Regnig lördag.

Örk, vilket väder! Idag stannar vi inne. A körde precis till sjukan med de stora killarna. Vilmer vaknade inatt och hade ont i sitt ena öra. Han fick alvedon och sov hela natten, men i morse gjorde det ont igen. Förmodligen öroninflammation och en penicillinkur.

Jag hittade denna sidan för ungefär ett år sedan: www.lockig.se och då var jag sugen på att testa. Men eftersom det känns SÅ ofräsht att gå till jobbet med fettigt hår så började jag inte ens med kuren. Men NU! Blev påmind om detta hos Sannamamman och tänkte att NU ska jag testa! Det går alltså ut på att man ska sluta tvätta sitt hår med shampo, man ska använda balsam istället. Då ska håret må mycket bättre och de naturliga lockarna ska komma fram. Eftersom jag redan är lite vågig i håret hoppas jag på stora, fina korkskruvar nu. :-)
Tre dagar har gått sedan jag tvättade håret med shampo senast (ett godkänt shampo, det får inte innehålla vad som helst) och idag tvättade jag det med ett balsam. Kan inte påstå att det känns jättebra, det är inte lika mycket "fluff" i håret idag... Men det kan ta ett par veckor innan hårbotten ställt om sig till att inte producera så mycket fett. Kan ju här tillägga att man luktar INTE illa eftersom balsam faktiskt har en renande effekt precis som shampo, men det torkar inte ut på samma sätt. Ska försöka härda ut, även om det ser ut som om jag doppat huvudet i en Milda-paket...

/Jenny

Lite skoj....

Måste ju bara testa det här:
www.gratismode.se
Man samlar poäng och får presentkort från företag (bla IKEA) i postlådan. Helt klart värt att prova! :-)
Testa du med! Blir du medlem nu får du 50 poäng direkt! Bli medlem genom att klicka på länken här ovan.

//Jenny

En tur på stan.

Idag har jag och Sixten varit en sväng på stan i hopp om att finna en lämplig födelsedagspresent till svägerskan. Hittade inget. Hon är SVÅR att handla present till! Vi har inte alls samma smak och köper jag något JAG gillar så används det inte. Har hänt - därför vet jag! Så jag försökte köpa något som jag INTE gillar alls idag, men det är en konstig taktik som jag inte klarar av. Därför tror jag att jag överlämnar uppgiften till min sambo. Han är ju ändå hennes BROR, kanske han klarar av det bättre.
Tog en sväng inom den här butiken: www.frokensiv.se. Åh, så FIN! En sån butik skulle ju JAG vilja ha... Drömma kan man ju få göra, det kostar inget. :-)
Mina BARN däremot, är enklare att shoppa till... Brukar aldrig handla på KappAhl, men idag hittade jag en hel del kul där. Dessutom till halva rea-priset. Inte fy skam. 4 tröjor och ett par fodrade byxor till de stora barnen och ett par sparkbyxor och en luvtröja till lilleman kostade tillsammans 320:-. Inte prutbart! :-)
Fynd till Sixten (luvtröja 29:-, sparkbyxor 39:-):


Idag kom en sån här i posten:

Ja, har jag nu köpt en Bugaboo så MÅSTE man ju ha en åkpåse som är ämnad för vagnen! :-) En orange, blev det! Superfin! Sitter som en smäck i vagnen och är lagom tjock för Skåne-vintern. *nöjd*
Kul att ha två åkpåsar att alternera lite med.

Igår hade vi en hektisk dag. På förmiddagen kom en kompis till Gustav och lekte. Svägerskan kom också med sina bägge barn och drack lite kaffe ute i solen. Vi var ute från 11-tiden tills klockan blev 15, det var riktigt varmt för att vara november.

Gustav med kompis:


Lill-kusin Malte (9 månader):


Vilmer i sandlådan:


Trött Sixten i vagnen:


Jag lagade middagen som vi skulle ha på kvällen redan på förmiddagen för ett par timmar på eftermiddagen (innan våra gäster kom) stack vi bort till grannen och fikade. Vi blev bjudna på supergod fruktsallad med vaniljkräm och GLÖGG!!! Wow! Det var premiär för i år och nu bestämde jag nyss att vi ska ha glögg ikväll me. SÅ gott och juligt! :-)
När vi kom hem igen fixade jag klart middagen och min bror kom och käkade med oss. Hans tjej var tvungen att jobba lite längre så henne fick vi inte träffa igår. Brorsan busade med barnen tills de stupade i säng och vi slängde oss i varsin soffa och kollade på "Bonde söker fru". Det är inte bra, men jag MÅSTE se det varje vecka.

Idag blir det önskemiddag (A har önskat): blodkorv... Inte min favorit, men det ska väl funka. Nyttigt är det, säger de som vet.

//Jenny